Professeur de yoga
Fluidité et tranquillité, une expérience du corps et du souffle qui nous apporte énergie et tonicité. Pratique de postures et d’enchaînements, suivie d’un moment de relaxation.
Je me suis formée en hatha-yoga à l’école française de yoga, travail de postures basé sur le souffle. J’ai ensuite suivi une formation supplémentaire à l’Institut de Gasquet dont l’approche du yoga se base sur le ressenti et la conscience du corps. J’enseigne à Cormeilles depuis 2020.