Professeur de yoga
J’ai découvert le yoga en 2015 lors de ma troisième grossesse et ce fut une véritable source de bien-être et de sérénité. Enseignante de français au collège, j’apprécie les enfants et les adolescents et cherche à leur transmettre des connaissances mais aussi des moyens pour se sentir bien et s’épanouir.
Le cours parents-enfants est l’occasion pour les enfants de découvrir leur corps et le souffle, de partager des moments de complicité avec leur parent et de voyager dans leur imaginaire.
Le yoga permet aux adolescents, qui vivent une période de grands bouleversements, de s’offrir un espace de pause, de détente et de bienveillance et d’être à l’écoute de leurs sensations.